Menu
Menu
Den største sorg er at miste en elsket.
Få styrken til at overvinde din sorg og genvinde livsglæden.
Som relationel sorgbehandler kan jeg give dig styrke til at sige farvel og give slip på dit tab. Uden at du skal fejle eller glemme den du har mistet. Du får redskaber til at komme overens med døden og livet. Samtidig lærer du at geninvestere din energi, kærlighed og glæde i livet.
Du får støtte til at rumme og håndtere de svære opgaver og følelser, som mange oplever ved sorg.
Følelsen af sorg er altid relationel. Men dybden og kompleksiteten er helt individuel. Derfor oplever mange, at de er alene med en sorg, som deres nærmeste har svært ved at forstå og omfavne. Samtidig er sorgarbejde en proces, der aktivt og beviseligt skal gennemleves og bearbejdes.
Sorgprocessen og reaktionerne er meget individuelle. Der kan være mange kraftfulde, modsatrettede og forbudte tanker og følelser. Mange forskellige fænomener, reaktioner og adfærdsændringer kan forekomme. Lige fra grin, gråd, vrede, søvnløshed og nedsat immunforsvar. For alkohol, misbrug, promiskuitet og utroskab . Og det kan være stille, voldsomt eller skiftende.
Tiden læger ikke alle sår. Sorgen indeholder fire opgaver, der aktivt skal løses. Sorgprocessen er en transformationsrejse, der ikke går af sig selv. Da sorg er et tabu, har få lært at sørge, og mange har brug for en guide. Men du er ikke alene.
Som psykoterapeut med speciale i relationel psykologisk krise, tab, sorg og transformation har jeg selv været der. Fortæret, lammet, uarbejdsdygtig og smertefuld af sorg. Jeg er ikke bange for at tale med dig om din sorg.
Sorg skal tages alvorligt, uanset om det er direkte eller indirekte. Det må ikke ignoreres eller undertrykkes.
Sorg opstår af krise og tab i forhold til dem, du elsker og binder dig til.
Du kan mærke sorg ved direkte tab som f.eks. abort, død, ulykke, sygdom og skilsmisse. Eller i tilfælde af svigt, afvisning, ulykkelig kærlighed, krænkelse, utroskab og alkoholproblemer.
Direkte sorg kan også opstå i forhold til dig selv, hvis du fx oplever arbejdsløshed, økonomisk ruin, kritisk eller kronisk sygdom, handicap, tab af lemmer, færdigheder og evner.
Når man lider, lider alle. Det er svært at være vidne til, og sorgen påvirker både din familie, børnene, partneren, parforholdet og sexlivet.
Dem tæt på dig vil gerne hjælpe, men ved sjældent hvordan, og de er ikke trænet til at håndtere din sorg. Det kan være ødelæggende for relationer og upassende for din sorgproces. Sorg kan føles meget ensom og fremmedgørende.
I starten kan det være nemt at finde nogen at tale med, men sorg tager tid og skal aktivt bearbejdes gennem en fire-trins proces. Hvis man ikke bevidst gennemgår hele processen, kan det få konsekvenser.
Jeg møder dig, hvor du, din partner og familie er og tilbyder det bedste fra mine værktøjskasser. Om det er kriseterapi, sorgterapi, parterapi eller familieterapi. Vi tager den tid, du har brug for.
Der er altid sorg i en krise, men ikke altid en krise i en sorg. Går du igennem sorgen, vil du kunne skabe et nyt liv på den anden side. Det bedste er endnu ikke kommet!
Indirekte sorg relaterer sig til et potentielt truende tab, og kan derfor også ses i sammenhæng med frygt og angst.
Indirekte kan sorg opstå ved potentielle tab i forbindelse med separationsangst og frygten for at miste en man holder af.
Det kan fx opstå ved problemer med reproduktion, risiko for abort, sygdom, utroskab, trusler og separation (skilsmisse). Det kan også skyldes forskellige former for fravær, manglende prioritet, usikkert engagement, arbejdsnarkoman, ekstremsport, usund livsstil og alkoholproblemer.
Sorg og ensomhed udspringer af en langvarig mangel på kontakt, dialog, nærhed og intimitet i ægteskabet, parforholdet og familien. Det kan være som følge af for eksempel skænderier, krise og distance. Sorg kan også være en konsekvens af det, man på engelsk kalder ‘miserable married’ eller ‘separate living’.
Familie- og parforholdsproblemer kan være smertefulde og bekymrende og føre til vrede, angst, depression, søvnproblemer, spiseforstyrrelser, vægtproblemer, utroskab og alkoholproblemer.
Indirekte sorg kan også opstå som følge af svigt, misbrug, traumer eller tab af det, man aldrig havde som barn. Denne indirekte sorg er ofte undertrykt, ubehandlet, kompleks og diffus. Ofte med fysiske symptomer og reaktioner. Søg derfor altid læge, hvis du er i tvivl.
At være adopteret, have en ulykkelig barndom, være voksenbarn af alkoholikere eller at vokse op i en dysfunktionel familie og med forældre med nedsatte forældreevner kan involvere stor sorg. Denne sorg er sjældent blevet set, anerkendt, accepteret og behandlet. Det kan være som at miste sig selv. Det er måske den største sorg. Aldrig at have været sig selv.
Ubehandlet sorg inkl. mange af ovenstående forhold kan f.eks. resultere i:
Ensomhed kan i sig selv være skamfuldt og trist, ligesom sorgen kan føles ensom. Men der er ingen skam i at bryde ensomheden og søge sorgterapi. Det er aldrig for sent at blive bedre.
Der er mange par, der pludselig genkender en sorg under parterapi. Det kan være komplekst, ubehandlet, undgået, forsinket, udskudt eller kronisk i forbindelse med fx utroskab, brud eller et dødsfald, der ofte går flere år tilbage. Eller det stammer fra barndommen.
Nogle par er sjælevenner og er bevidst eller ubevidst kommet sammen i eller på grund af sorg. Før eller siden opdager de aspekter af sorg, de har til fælles som arbejdstema.
Det kan være sorg, der har udviklet sig til koncentrationsbesvær, hukommelsesbesvær, belastende belastningsreaktioner, angst, depression og sygemelding.
Andre gange kommer par i parterapi med søvnproblemer, selvværdsproblemer, alkoholproblemer, problemer med deres sexliv eller utroskab. Ting, der i virkeligheden kan have rod i ubehandlet og forklædt sorg.
Sorgarbejde og sorgterapi skal derfor ofte kombineres med familie- og parterapi eller psykoterapi. Sammen kan I lære at gøre det, I ikke kunne gøre alene.
Parterapi-parterapeut.dk i København har god erfaring med dette, og indeholder alle de emner du og din partner ønsker at tage op. Du behøver derfor ikke gå fra behandler til behandler. Du kan finde hele løsningen på Parterapi-parterapeut.dk.
Parforholdet og familien er et system.
Dine pårørende bliver utilsigtet påvirket af din sorg og dine sorgreaktioner. Det kan være svært at håndtere. Tab og sorg kan derfor påvirke familien negativt og udløse en parforholdskrise. Det kan også give bagslag for den sørgende, som kan trække sig.
Ikke at det er din eller andres skyld.
Sorg kræver ganske enkelt særlige færdigheder og støtte fra en kombination af sorgterapi og parterapi.
Når du deler sorgen med en sorgbehandler, minimeres sorgen. Sorg er også en forvandlingsrejse. For når det lykkes dig at sige farvel og få repareret relationerne, begynder et nyt liv.
Ikke to kriser eller sorgprocesser er ens.
Mange mennesker har derfor brug for støtte i form af sorgterapi, kriseterapi og udviklingsterapi i en svær tid. Ofte i kombination med alm. psykoterapi, parterapi og familieterapi. Tingene hænger sammen.
Du behøver ikke sidde alene med din sorg.
Sorg kræver støtte til at gå fra omsorg til egenomsorg og selvkærlighed til selvforsørgelse. De fleste kommer en gang om ugen eller efter behov.
De første 24-72 timer efter et stort tab er de fleste i chok. Her er der behov for plads til at reagere samt lokal opbakning til at varetage de fysiologiske behov og sikkerhed. Gerne indenfor hjemmets fire vægge og gerne med støtte fra en pårørende. Hvis der opstår selvmordstanker/selvmordsrisiko, skal læge, skadestue eller politi straks kontaktes.
De færreste kan få gavn af sorgterapi, så længe de er i den akutte krise. Det kan derfor være en fordel at vente 48 timer med at ringe og bestille tid til den første konsultation i sorgterapi. Har du ingen at tale med i den fase, kan du naturligvis altid kontakte Parterapi-parterapeut.dk for en akut tid.
Nogle har mange ord og et stort behov for samtaleterapi. Andre har få ord og har svært ved at komme ned i kroppen og bearbejde den kropslige og energiske sorgproces.
Nogle nyder og har også gavn af et skifte mellem samtaleterapi og kropsterapi for at håndtere deres forskellige sorgprocesser.
Hos Parterapi-parterapeut.dk i København er sorgterapeuten både undersøgt krops- og gestaltterapeut samt certificeret Access Consciousness Bars Facilitator og Body Process Facilitator. Du kan derfor både få almen samtaleterapi og fysisk sorgterapi, støtte og omsorg. Vi bruger de metoder, der fungerer bedst for dig.
Når du og eventuelt din partner kommer til den første konsultation, får du mulighed for at sætte ord på:
Efter første konsultation tilbydes du et kort afklarende og behandlende forløb i sorgterapi på yderligere fem konsultationer med fokus på sorgens fire hovedopgaver. Det kan være nok.
Efter de første seks konsultationer i sorgterapi er de fleste nået langt. Nogle har fået et bedre overblik, stabiliserer deres sorgkrise eller er kommet igennem. Andre har brug for fortsat støtte til sorgprocessen eller specifikke udfordringer, der følger med sorg.
De forskellige tab påvirker individet meget forskelligt. For en udefrakommende, der ikke har faglig indsigt som fx sorgterapeut, psykoterapeut, parterapeut eller familieterapeut, kan det være svært at forstå situationen, forløbet og konsekvenserne.
Sorg er, jfr. Marianne Davidsen-Nielsen, en aktiv proces, der kræver personlige kompetencer og indsats. Modsat kriser, som normalt forløber af sig selv, består sorgprocesser af fire konkrete opgaver, der skal løses bevidst og aktivt.
Sorgarbejde og sorgterapi er dog sjældent en lineær proces. De fire sorgopgaver kan blandes, og der kan opstå tilbageløb. Sorgprocessen er nærmere beskrevet af Marianne Davidsen-Nielsen i bogen ‘Den nødvendige smerte’:
Sorg er i mange tilfælde et tabu. Det er ikke noget, man taler åbent om i alle familier, parforhold og parforhold.
Det er også de færreste, der rent faktisk ser og deltager i selve sygdoms- og dødsforløbet, da meget af det i dag er institutionaliseret af fagfolk på klinikker og hospitaler.
Det betyder, at mange ikke har lært at håndtere aktivt og hensigtsmæssigt sygdom, død, tab og sorg. Kort sagt, de har ikke lært at sørge fra et barns fødder.
Det kan føre til kompliceret sorg, forsinket/udskudt sorg, undgået sorg, kronisk sorg eller en form for traume.
Mange mennesker har således flere ubehandlede eller ufuldstændigt bearbejdede tab og traumer bag sig. Når de en dag står med for eksempel et stort og kritisk tab, kan denne sorg pludselig åbne op for en proces omkring alle de tidligere og bagvedliggende tab. Det kan virke voldsomt og kalde på professionel hjælp.
Sorg, der ikke er færdigbehandlet, kan være alt fra hæmmende, blokerende og invaliderende til symptom- og sygdomsfremkaldende eller sygdomsforlængende og forværrede.
Det kan også føre til forskellige former for dysfunktion, selvforstyrrelser, misbrug, nedsat arbejdsevne og sygefravær. Nogle oplever også at miste lysten til at leve. I de tilfælde skal læge og/eller skadestue, politi eller lignende naturligvis straks kontaktes.
Sorg i sig selv er ikke en sygdom, men en naturlig følelse og proces. Alt har en begyndelse, midte og slutning.
Sorgen opstår, når noget slutter – så man kan give slip og acceptere det nye. Sorgterapi er således støtte til en transformationsproces og en tilpasning til, at noget nyt kan begynde.
Sorg, sorgarbejde og sorgterapi handler derfor om at sige farvel og hej. Ligesom sorgterapi handler om støtte til en rejse fra sorg til egenomsorg.
Sorgfølelsen og sorgprocessen sættes i gang af noget udefra. Typisk en oplevelse af noget uopnåeligt, uopnåeligt eller tabt inkl. trusler, onder, onder, ulykker og kriser.
Sorg er en grundlæggende følelse præget af depression. Sorg er en naturlig, menneskelig og sund reaktion, der skal understøttes med sorgarbejde og sorgterapi, hvis sorgprocessen ikke forløber naturligt og ubesværet.
I daglig tale omtales sorg også som kedsomhed, tristhed, tristhed og depression.
Sorg kan derfor også forveksles med melankoli og depression. Der tales også om dødsfald for en elsker, dødsfald for penge, retssavn, landesorg og sympati-svigt. Nogle gange bliver sorg til angst.
Smerten vi oplever af sorg er neurologisk den samme som den fysiske smerte vi kunne opleve ved at have en kniv stukket i hjertet, da det er i det samme center af hjernen at det opstår. Vores kære er ikke kun vigtige for os, de er en del af vores liv. Ens pårørende er med til at give livet mening og forme vores identitet. Derfor er relationel sorg næsten altid kompleks, eksistentiel, dyb og smertefuld. På den måde er sorgterapi en vigtig disciplin i psykoterapi, parterapi og familieterapi. Graden af, hvor stærk følelsen af sorg opleves, afhænger af ens situation, sårbarhed og tilknytning til tabet og tabets betydning. Sorg kan opleves fysisk i kroppen som tyngde/byrde (bære på en sorg) eller som pres/stramhed/smerte. Sorgens psykiske smerte behandles ved sorgterapi i form af psykoterapi, parterapi og familieterapi. Ved fysiske symptomer skal du altid søge læge. De fleste forsvinder dog hurtigt i forbindelse med sorgterapi. Har du oplevet stor, personlig sorg, kan det udløse ‘Broken Heart Syndrome’. Det er en fysisk målbar tilstand, hvor hjertet bliver lammet. Det kræver akut indlæggelse og behandling. Det sker dog sjældent og i Danmark er det kun ca. 30 sager.
Sorg påvirker typisk både søvn, immunitet, hukommelse, koncentrationsevne og arbejdseffektivitet og kan resultere i sygefravær.
Sorg kan også føre til adfærdsændringer inkl. promiskuitet, gambling og anden skadelig adfærd såsom øget forbrug eller misbrug af tobak, medicin og alkohol.
Ofte, når en partner eller forælder dør, påtager mange på mystisk vis nogle af de samme vaner eller symptomer.
Det er ikke ualmindeligt, at man mister livsglæden, livsmodet og vitaliteten, når en forælder, partner eller anden nærtstående dør. Så bliver det svært at finde mening og at holde sammen på sig selv såvel som det indre og ydre kaos.
Hos ældre ser man ofte, at den efterladtes levetid er uforklarligt forkortet. Nogle får direkte dødsønsker eller selvmordstanker. Søg altid læge for fysiske symptomer og i livstruende situationer.
Sorg handler om tilknytning, relationer, kærlighed og forventninger samt at miste og frygten for at miste. Alt, hvad der fødes, dør, og alt, hvad der er sammensat, går til grunde – hårdt, men sandt. Alt, hvad vi forholder os til og knytter os til, kan vi miste. Uanset om det er noget, der vedrører os selv, et andet menneske, et dyr, en genstand eller noget immaterielt såsom ideer, drømme, visioner, fremtid, muligheder, håb og sundhed.
Parforholdet og familien er således en evig kilde og scene for separationsangst (separationsangst), afvisning, tab og sorg. Alligevel er sorg et overset emne i parforholdet og familien, såvel som i psyko-, par- og familieterapi.
Men sorg, sorgarbejde og sorgterapi er et emne, som Parterapi-parterapeut.dk i København tager meget seriøst og har stor erfaring i. Parterapi-parterapeut.dks kernekompetence er således at understøtte relationel sorg.
Fortabt i sorg
Når vi mister noget, bliver vi kede af det. Vi får sorgreaktioner og gennemgår en sorgproces.
Kriser jeg bekymrer mig
Nogle gange er det enkelt og ligetil, men når man står midt i krisen og sorgen, er tabet, følelserne og opgaven ofte svære og uoverskuelige.
En sorgkrise er karakteriseret ved en situation, hvor vores selvforsørgelse og kompetencer ikke rækker til hele eller dele af udfordringen.
Reaktionerne i sorgen
Vores sorgreaktioner og sorgproces er den psykologiske, følelsesmæssige og relationelle forandrings- og udviklingsproces, vi gennemgår, når vi mister nogen eller noget og efterfølgende skal finde fodfæste i livet.
Vi tager derfor udgangspunkt i din unikke situation og kompetencer. Du støttes med sorgterapi gennem et samarbejde, lige der og med det der er behov for.
Rejsen gennem sorgen
Sorgarbejde og sorgterapi er således en rejse fra tab, krise og sorg til læring, mestring og nyorientering.
Diffus sorg i parforholdet og familien
Sorg kan være mere eller mindre diffus. For eksempel tab af drømme, håb, fremtid, nærhed, omdømme, ære, identitet, egnethed og arbejdsevne. Det kan være svært at se, hvad og hvor meget du har tabt på de forskellige niveauer og over tid. Samt hvad du egentlig er ked af og ked af.
Du kan simpelthen føle en form for diffus kedsomhed eller tristhed samtidig med, at du føler et stærkt behov for at græde eller er tilbøjelig til at gråde og er tilbøjelig til at græde.
Elskerens sorg virker f.eks. ofte om tab af diffuse relationer som kontakt, intimitet, samhørighed, fællesskab, støtte og spejling. Ligesom i et eksisterende forhold er det både smertefuldt og trist ikke at blive mødt, set, hørt, taget seriøst, anerkendt og elsket som den man er.
Men sorgen kan også handle om andre forhold, såsom tabet af drømmen om at få børn og skabe en familie sammen. Eller fantasien om at blive gamle sammen.
Sorg kan opleves både faktisk og potentielt. F.eks. ved ulykkelig kærlighed, i et forhold med adskilt livsstil, ved utroskab, skilsmisse og dødsfald eller ved generelle tilknytningsproblemer og frygt for at miste partneren (separationsangst).
Sorg handler således også om afvisning, overenskomstbrud og om at blive nedprioriteret eller valgt fra i forhold til fritidsinteresser, børn, arbejde, alkohol, porno eller utroskab. Det understreger betydningen af sorgterapi som led i parterapi og familieterapi.
Kompleks sorg i parforholdet og familien
Kompleks sorg handler om, at det sjældent er et enkelt tab samtidig med, at tabet kan have mange konsekvenser over tid. Sorg handler ofte om flere tab i en kombination af både reelle og potentielle tab.
I tilfælde af utroskab kan I begge blive bange for potentielt at miste din partner (separationsangst). Samtidig med at du i øjeblikket mister selvtilliden og selvtilliden.
Mister du din partner eller ægtefælle ved skilsmisse eller død, er det ikke kun partneren, du mister. Du mister typisk også en kæreste, kæreste, ven, støtte og livsledsager.
Hvis du har oplevet at miste et barn, er det ikke kun barnet, du har mistet. Det opleves også typisk som tab af sig selv og tab af familiefølelse og tab af muligheden for at se barnet vokse op og føre familien videre.
Har du mistet et kæledyr, har du også mistet selskab, nærhed og en god ven.
Hvis det er jobbet, du har mistet, har du også mistet dine kollegaer, aktivitet, indhold i livet, indkomst, omdømme og identitet.
Dumper du din eksamen, kan du miste både selvtillid, selvværd, uddannelse og karriere.
En flytning eller udstationering påvirker parforholdet, parret og familien med mange direkte og indirekte tab. Selv at miste din smartphone eller få en ridse i bilen er et tab, der påvirker os på mange planer.
Udover at tabet kan have forskellige konsekvenser over tid, kan sorgen genaktiveres af genstande, steder, situationer, aktiviteter og tidspunkter som mærkedage, mærkedage og helligdage.
Det kan være svært at forstå og håndtere. Både for en selv og de pårørende. Det er derfor svært at forudsige den enkeltes reaktioner såvel som i parforholdet og familien, da ingen mennesker eller sorgprocesser er ens.
Vi har aldrig den samme sårbarhed over for de samme ting og sorgprocesserne kan variere fra gang til gang.
Sorg i familien af oprindelse og barndom
Sorgen kan også skyldes tab, svigt og krænkelser af vores ophav, inkl. barndoms- og familiemønstre.
Det er mønstre, vi fx kender fra familier med opmærksomhedssvigt, omsorgssvigt, misbrug og misbrug samt alkoholiske familier og voksne børn af alkoholikere.
På den måde, dengang som nu, kan vi både isolere, kompensere, arbejde over og miste os selv. Det er måske i virkeligheden det største tab, at opdage, at man ikke har været sig selv.
Sorgen opstår således også i forbindelse med, at vi mister os selv eller mister vores muligheder og muligheden for at være os selv. Inklusiv hvad vi gjorde eller ikke fik gjort – og hvad vi fortryder. Hvad vi sagde eller ikke sagde – og har fortrudt. Både i forhold til os selv og en levende partner eller et familiemedlem samt i forhold til en afdød eller et forhold, der er gået i stykker på grund af fx alkohol, utroskab eller skilsmisse.
Du kan blive påvirket af andres sorg
Derudover er vi typisk påvirket af tab, sorg og sorgreaktioner i vores nære relationer. Den nærmeste inkl. partnerens tab og sorgprocesser påvirker både en selv og parforholdet.
For nogle er det en belastning, og for nogle kan det udløse en parforholdskrise.
I andre familier og par mister pårørende tålmodigheden, hvorfor den sørgende kan lukke ned. Eller man trækker sig fra hinanden.
Jeg har derfor mange par, som under parterapi pludselig genkender diffus sorg, kompleks sorg, ubehandlet sorg, undgået sorg, kronisk sorg, forsinket eller udskudt sorg.
Det skal tage den tid, det tager
Sorgarbejde og sorgterapi skal ikke gå hurtigt. Det kan være svært at komme videre og finde mening, formål og glæde i livet igen.
Det er vigtigt at sige ordentligt farvel og ikke bare skynde sig videre. Alt efter dine behov kan du supplere med sorgterapi omkring krisen, sorgens fire opgaver eller dit udviklingsbehov for at komme videre i livet.
Det kan være svært at se andre muligheder end at holde fast i sorgen for at ære den og alt det, man har mistet.
Sorgbehandling og sorgterapi handler heller ikke om at glemme, men om at give tabet en passende plads i ens liv. Så man kan forsone sig, sætte sig fri, tilegne sig nye færdigheder og fortsætte med at leve livet. Det går ud på at opdage, hvad tabet betyder i ens liv, inkl. de mange spor, som tabet efterlader.
Afvikling og udvikling af sorgprocessen
Sorg en rastløs kærlighed i en forandringsproces, hvor vi går fra en tilstand og situation til en anden. Samtidig med at vi siger farvel, omorienterer os selv og vores kærlige energi, tilegner os nye færdigheder og fortsætter vores rejse. En forandring, der kan føre til udvikling eller opløsning af os selv.
Efter selve sorgen spørger mange – hvad så? De skal finde ny mening, muligheder, færdigheder og mestring i livet. Det er et godt tegn og et signal til forandring og udvikling, samt den sidste af sorgprocessens fire opgaver.
For nogle er sorg ordløs, kropslig eller energisk. For andre kan det være en kombination. For andre kan der bare være noget eller en rest i kroppen.
Her kan det være en fordel med kropsterapi under sorgarbejde.
Parterapi-parterapeut.dk tilbyder blandt andet krops- og gestaltterapi samt Access Bars og Access Body Processes.
Det skaber både healing og ro i sind, hoved og krop. Andre oplever også, at det hjælper dem med at sove bedre. Det kan omfatte alt fra sorg til at give slip. At byde velkommen, skabe nye forbindelser og livsformer. Omstrukturering, regenerering, reaktivering og manifestation.
Access Bars er for eksempel en afstressende, beroligende og helende kropsterapi, hvor 32 punkter på hovedet forsigtigt berøres. Udover de særlige Bars-punkter for sorg, helbredelse, taknemmelighed, fred og ro, er der andre punkter, der kan være relevante i en krise- og sorgproces:
Access Bars modtages fuldt påklædt og helt ubesværet. Du kan starte din konsultation med alm. sorgbehandling og kort prøve Udstænger eller variere og kombinere efter behov.
Parterapi-parterapeut.dk er specialist i relationelle psykiske problemer i parforholdet og familien, inkl. krise, tab, sorg og udvikling.
Parterapi-parterapeut.dk er blandt andet uddannet og uddannet hos Marianne Davidsen-Nielsen i sorgterapi – tab, sorg, traumer, separationsangst (separationsangst) og tilknytning.
Derudover følger Parterapi-parterapeut.dk grundprincipperne for sorgterapi og kriseintervention fra bogen Den nødvendige smerte.
Parterapi-parterapeut.dk tilbyder blandt andet sorgterapi ved diffus sorg, kompleks sorg, forsinket sorg, udskudt sorg, undertrykt sorg, undgået sorg og kronisk sorg. Sorgterapi tilbydes på dansk eller engelsk og understøttes på tysk, fransk, svensk og norsk.
Start med en enkelt konsultation i sorgterapi. Herefter er der mulighed for et klippekort fem gange. Dette er nok for mange, der enten dimitterer eller fortsætter med støtte til deres specifikke behov.
Parterapi-parterapeut.dk i København tilbyder sorgterapi til individuelle klienter, par og familier i form af procesorienteret og relationel sorgbehandling.